みなさん、こんにちは! ゴルフリンク コーチの土居です。
今回のテーマは「アドレスのチェック」です。
練習しているとミスの原因をスイングの動きの中(テイクバックからフィニッシュまで)に
見付けて矯正をしようとしがちですが、その前にチェックしなければいけないのがアドレスです。
アドレスのフォームによって、その後のスイングの動きは大きく変わってきますので
根本的な原因はアドレスに70%~80%あると考えています。
アドレスの主なチェック項目は以下の3つです。
➀土踏まずエリアに重心がセットされている。
➁肩とつま先のラインが一致している。
➂アゴの真下にグリップセンターがある。
スタジオレッスンでも毎回アドレスのチェックは欠かせませんが
コースに行った、スタート前の練習でもアドレスのチェックをして頂くことが大切です。