みなさん、こんにちは! ゴルフリンク コーチの土居です。
今回のテーマは「ボールにアジャストしてしまう動作を解消する」です。
トップからインパクトに向かう時に身体の回旋を止めて、手先でボールに当てにいく動作は、様々なミスの原因となるうえにスイングを複雑化してしまいます。
ボールを意識することなく、インパクトを通過点に出来るかがポイントです。
その動作をマスターする練習方法です。
左腕一本でクラブを持ち、トップが出来たら、フィニッシュに向けて腰(おへそ)がターゲットに向くところまで一気に回旋させます。
最初はゴムティを叩く素振りで。。。次のステップではボールを打ちます。
手先に頼ったスイングから脱却を目指してトレーニングしましょう。