みなさん、こんにちは！　ゴルフリンク　コーチの土居です。
今回のテーマは「パッティングのグリップ」についてです。
「パッティングは感性が大きな割合を占める分野だから個性的でよい」
「カップに入るかはその日次第だから練習をしたことが無い」
「今までパッティングのレッスンを受けたことが無い」そんな声をよくうかがいます。

しかし今、世界のトッププレイヤーの多くがパッティング専門のコーチと契約して指導を受けています。ショットのコーチも含めると世界のトッププロ100名のうち、95名がレッスンを受けているというデータもあります。パッティングは動きが小さく、物理的要素が精密に解析し易いため、ロジカルな思考で練習することがスキルアップに欠かせないのです。

GLM(ゴルフリンクのレッスンメソッド)では、最もオーソドックスな逆オーバーラッピンググリップをパッティンググリップの基本としています。
手のひら主体で握り、左手の人差し指で右手の小指を抑えることで、手首の余計な動きを制御することができます。フェイス向き、ストロークスピードが安定することで、方向性、距離感ともに誤差が少なくなります。

基本のグリップがマスター出来る「パームグリップドリル」をご紹介します。

手順は　➀前腕部にパターを当てて握る　→　➁スルスルッとパターを手のひらの中で通過させ、グリップ部が手のひらに来たら完成です。

ポイントは、前腕（肘先）からパターシャフトが一直線になることです。こうすることで腕とパターに一体感が作られ、体幹主導のストロークを可能とします。
パッティングは小さい動きで、その精密さが要求される分野だからこそ、末端の関節や筋肉には制限をかけ、体幹部を使ってストロークすることが誤差の少ないストロークを作るポイントとなります。

先ずはグリップからパッティングを再構築しましょう！