みなさん、こんにちは! ゴルフリンクコーチの土居です。
今回のテーマは「軸意識を取り入れる」です。
スイングする際に軸は意識されていますか?

軸については様々な考え方が有りますが、先ず最初に試して頂きたい方法は
「身体のセンターに軸をイメージする」ことです。


今まで軸を意識したことが無かった方が、軸を意識した、身体の回旋動作をすることで
スイングにおいての再現性アップ、出力アップが期待できます。