みなさん、こんにちは！ゴルフリンクコーチの土居です。
今回のテーマは「レイドオフトップを作る」です。
レイドオフトップとはターゲットラインに対して
シャフトが左を向いているポジションを指しています。

レイドオフトップが出来るとダウンスイング時に
適正なプレーンからクラブを下ろしやすくなります。

レイドオフトップを作れるようにするためのトレーニングを行ないます。

前腕（肘先の腕）を付けて、顔の前にセット。

↓

前腕が離れないように限界まで上げます。

レイドオフトップを作るために必要な、肩甲骨周辺がトレーニング出来ます。

反復してトレーニングしましょう。