みなさん、こんにちは! ゴルフリンク コーチの土居です。
今回のテーマは「アプローチ」についてです。
「トップしたりダフッたりしてばかり」「手打ちで毎回違うスイング」「距離感が不安定」etc…
アプローチのスキルアップがスコアアップの課題となっている方が多くいらっしゃいます。
そんなアプローチのスイングを安定させ、リピータブルなものにするためには
先ずはアドレスを精密にセットすることがポイントです。
◇アドレスでのポイントは以下3つです。
➀スタンス
➁ボールポジション
➂重心配分
◇➀~➂の基準について
➀は両足を揃えて立った後に左つま先を開いたら完成です。「こんなに狭いの?」と思う方がいらっしゃるかと思いますが、それでOKです。
➁はボールを身体のセンターラインに置くことです。ここをアバウトにセットしている方が多く、ミスの原因となっている場合をよく見かけます。
➂は左右均等、前後均等の土踏まず重心が基準となります。
セットアップの手順
↓
➀~➂のポイントを応用して組み合わせることで、傾斜地やボールを止める、転がすといったケースへの対応を可能とします。
先ずはアドレスのを精密にセットすることが重要です。
普段の練習時にアプローチのトレーニング時間を作ってマスターしましょう!