みなさん、こんにちは! ゴルフリンク コーチの土居です。
今回のテーマは「ハーフスイング基礎練習に戻る」です。
調子を落としている時、どうスイングしたら良いか迷走している時、基礎から練習し直したい時…
こんな時はどんな練習が最適か?それはハーフスイングの練習が最も効果的です。
ハーフスイングとは、グリップが腰の高さを目安としたスイングを指しています。
この練習でスイングの基礎からトレーニングすることで、自身のスイングの課題が浮き彫りとなります。
ゴルフリンクでゴルフを始める初心者の方には、例外なくこのハーフスイングからレッスンを開始します。
フルスイングの練習から開始すると、最短で上達するような感覚がありますが
すぐに練習する課題に行き詰ってしまい、行き当たりばったり的な練習の繰り返しになります。
「タイミングが合った時は飛距離も良く出て真っすぐ飛ぶが、いざプレッシャーのかかる場面では通用せず、コントロール不能に。。。」
こうならない為には、ハーフスイングから基礎を作ることが必要です。
スイングにおいて取り組まなければいけない練習項目は意外と少ないですが
基礎となる項目は正確にトレーニングすることが重要です。