みなさん、こんにちは！　ゴルフリンク コーチの土居です。
今回のテーマは「腕の力感をオートマチックマスター」です。

「腕が力んでしまう」という課題に直面することがあるかと思いますが
それではどのくらいチカラを入れるのが適正なの？ということになります。
このポイントは感覚的なことになりますので個人によって適正な力感の感じ方は変わってくると思います。

ただし、多くの方に該当することは…

➀グリッププレッシャーが強い。
➁肘をはじめとして、腕周辺にチカラが入り過ぎている。

ということです。

こちらの練習器具で素振りをするだけで適正な腕の力感がマスターできます。
腕の力感が強いと練習器具が身体にぶつかってしまいます。

レッスンの開始時に素振りをすることで適正な力感を確認できます。